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痛みは衰弱させ、心配させ、イライラさせます。腰痛があるということは、いくつかのレジャーやスポーツ活動を犠牲にすることも意味します。私たちは、時間の経過とともに症状がどのように変化するのか疑問に思います。慢性的な痛みに対する恐怖は常に私たちを脅かしています。症状が悪化した場合はどうなりますか?もし私が浸潤手術を受けなければならなかった場合、あるいはさらに悪いことに手術を受けなければならなかった場合はどうなるでしょうか?大好きなスポーツを永遠にやめなければならなくなったらどうしますか?そして、もしも、もしも…。あなたの心を悩ませる疑問はたくさんあります。

私の名前はアナス・ブーカスです。カナダのモントリオールで理学療法士の資格を持っています。腰痛に悩む人々、私が毎日目にするのはそれだけです。過去 13 年間の診療で、私は椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰椎変形性関節症、下肢痛などの考えられるほぼすべての症例を見てきました。

私が伝えたいメッセージが 1 つあるとすれば、それは、何もせずに過度に休んでいても腰痛はほとんど治らないということです...まったくその逆です。これが私がロンバフィットを作成した理由です。あなたのような人のために。身体に痛みがある方、アクティブに活動したいけど何から始めたら良いか分からない方。

Lombafit で私が提供するもの

  • あなたの痛み、考えられる診断、治療法などについて、私たちのブログ記事を通じて多くの情報を得ることができます。
  • 教育ビデオ
  • 腰痛の解決とアクティブなライフスタイルの維持に重点を置いたプログラム
  • 自宅で快適にエクササイズができるプラットフォーム(近日公開予定)

私たちの協力者への特別な言及

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