姿勢と人間工学

メイン症候群を治療するためのマッサージ

ロルフィング:この方法について知っておくべきこと

私たちの日常の活動は、時々私たちの体の構造を変え、私たちの姿勢を変えます. これにより、さまざまな領域に緊張と痛みが生じる可能性があります。 幸いなことに、健康状態を改善し、これらの病気を治療できる自然療法があります。 ゴルフです。 聞いたことがありますか? 意味、 …

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仕事中の腰痛 ロルフィング

腰椎変形性関節症の障害率:あなたが知る必要があるすべて

腰椎変形性関節症は、労働者、特に建設作業員、運転手、事務員、ウェイターなど、背中に負担のかかる作業を行う人によく見られる状態です. 腰の変形性関節症は、慢性的な痛み、こわばり、可動性の低下を引き起こし、障害や...

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テニスボールでマッサージ

お尻のレベルでの坐骨神経のマッサージ:やり方は?

坐骨神経痛に苦しむことは、痛みが激しい限り、特に障害を引き起こす可能性がある状況です. 幸いなことに、臀部の坐骨神経のマッサージなど、複数の薬物や代替治療法が存在します. しかし、それはどのように実現しますか? この記事で答えてください。 解剖学的リマインダー 坐骨神経は最も太い神経です…

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車のミラー調整

下腿痛で運転できますか? (説明)

下腿痛に苦しむと、車での移動は比較的複雑になります。 場合によっては、旅行や特定の趣味を議題から外す必要があるため、痛みが耐え難いものになることがあります。 次に、いくつかの質問が生じます。 下腿痛で運転できますか? 下腿痛に苦しんでいる場合、車での移動を最適化することは可能ですか? での答えは…

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背中の痛み

椅子から立ち上がったときの背中の痛み: 解決策は?

背中の痛みは、最も一般的な健康問題の XNUMX つです。 この愛情は、長時間座った姿勢の後に体をまっすぐにするときに発生することがあります。 椅子から立ち上がると腰が痛くなるのはなぜ? この場合どうすればいいですか? この記事で答えを見つけてください。 背中の痛み:それは何ですか? …

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低反発枕の快適さ

アーノルドの神経痛に効く枕は? (アドバイス)

あなたはアーノルドの神経痛に苦しんでいますか? この状態は重度の首の痛みを引き起こす可能性があり、緩和を見つけるのが難しい場合があります. 多くの人は、神経への圧力を軽減するように特別に設計された枕を使用すると、症状が緩和されることに気付きます. この記事では、何が何であるかを見ていきます…

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頸椎ヘルニアの存在下でのオフィスワーク

孔狭窄症と作業停止:あなたが知る必要があるすべて

孔狭窄症は、時間のロスにつながる病状です。 孔狭窄症がある場合は、事実を知り、選択肢について自分自身を教育することが重要です。 この記事では、椎間孔狭窄症と、それが作業能力に及ぼす影響について説明します。 …

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椎間板変性疾患 MRI ロルフィング

変性椎間板疾患との生活: 実践的なアドバイス

変性椎間板疾患は衰弱状態になる可能性がありますが、それを管理して比較的普通の生活を送る方法があります. この記事では、変性椎間板疾患と一緒に暮らすための最も実用的なヒントのいくつかを取り上げます. 椎間板変性症とは? 変性椎間板疾患は、結果として生じる状態です...

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