腰痛 | ロンバフィット

背中の痛みの後は暑いですか、それとも寒いですか？ (理学療法の反応)

背中の痛み（またはその他の身体的痛み）の後は、温めるべきか冷やすべきでしょうか?これは、腰痛、坐骨神経痛、下肢痛、椎間板ヘルニアなどの症状を経験したほとんどすべての患者が私に尋ねる質問です。誰もが投薬やその他の侵襲的治療（浸潤や手術など）を避けたいと考えているため、[…]

たとえ低い高さからでも落ちて腰痛を感じたとしても、すぐにパニックに陥る必要はありません。転倒後の腰痛のほとんどは深刻なものではなく、自然に消えます。ただし、医師の診察を受けて異常がないことを確認することが重要です。

腰痛があると、休んだほうがいいのか、歩いたほうがいいのか悩むかもしれません。一般に信じられていることに反して、腰痛の場合には長時間の休息はお勧めできません。痛みが耐えられるようになったらすぐに歩行を再開すると、回復が早くなります。「言うは易く行うは難し」と思われるかもしれません。

腰痛、腎臓周囲の痛み、さらには一般的な腰痛は、腰部に発生する痛みであり、多くの治療が必要ですが、オステオパシーなどの徒手治療も必要です。しかし、本当に腰痛に効果があるのでしょうか？どのように腰痛を治療できるのでしょうか？答えはこの記事にあります。腰痛、短い

腰痛は、その頻度と、腰痛による障害の長期化の両方の理由から、重要な公衆衛生上の問題となっています。腰痛はどれくらい続きますか？そして、後者を防ぐにはどうすればよいでしょうか?答えはこの記事にあります。腰痛とは何ですか？腰痛は、一般的な腰痛、背中の痛み、または腰椎捻挫とも呼ばれ、痛みを指します。

腰痛と便秘は、いつでも、誰にでも起こり得る一般的な病気です。この 2 つの状態は非常に異なっているように見えますが、研究によると、それらの間には実際に関連性があることが示唆されています。しかし、どれでしょうか？この記事で答えを見つけてください。脊椎の定義と解剖学

腰痛は時に衰弱を引き起こすことがあります。実際、背中から痛みが広がると、体の他の部分が苦しむだけでなく、車の運転など、特定の日常生活に必要な作業を行うことも苦痛になります。この記事では、腰痛があるときに痛みを感じずに運転するための役立つヒントを見つけます。腰痛：

一般に「腰痛」または「腰痛」と呼ばれる腰椎捻挫は、腰部にある1つまたは複数の靭帯の損傷を特徴とするかなり一般的な症状です。ほとんどの場合、腰椎捻挫は、誤った動きや、周囲で非常に頻繁に観察される反復的な動きの実行によって二次的に発生します。

腰椎捻挫は、アスリートや活動的な人々の間で頻繁に遭遇する症状です。臨床的には、一般に最近突然発症した腰痛として現れ、腰部の筋肉のこわばり、緊張、けいれんが加わることもあります。を見つけるには慎重な臨床検査が必要です

腰椎捻挫と椎間板ヘルニアは、腰椎に影響を及ぼす 2 つの非常に一般的な病状です。どちらも腰痛として現れ、同じ状況で発生する可能性があります。では、腰椎捻挫と椎間板ヘルニアはどのように見分ければよいのでしょうか？この記事で答えてください。腰椎：