オフィス、車、または飛行機で何時間も過ごした後、首に不快な痛みを感じたことがない人はいますか?
指圧ネックマッサージャーは、あなたが常に必要としていたデバイスかもしれません。 首の痛み 時間の経過とともに蓄積されます。 その上で、あなたは本当の瞬間を楽しむつもりです 緊張緩和 と 緩和 各マッサージセッションで。
この記事は、知っておくべきすべての情報と、私たちの意見を提供することを目的としています。 理学療法士 (理学療法士) 首の指圧マッサージャーについて。
Un 購入ガイド さまざまなタイプ、選択基準、代替品、FAQ を含む、最高の指圧首マッサージャーを入手するのに役立つ情報も提供されます。
| 製品 | 指圧ネックマッサージャー |
| 誰のために ？ | すべての人のために ： 子供、大人、お年寄り。 特に 首のこりや痛みにお悩みの方 そして、特定の影響を受けている人々 首の痛み なので'頸椎症. |
| メリット | – 痛みを軽減 首 と 肩 – の場合に使用できます頸椎症 – 削減 ストレス 品質を向上させます スリープ – の治療を提供 プロのマッサージ - オートマチック – ポータブル – 自由に使用 – すべての人に適しています ファミーユ |
| デメリット | 首にけがをしている人や重い薬を服用している人には禁忌（非網羅的なリスト） |
| それとも買う？ | – オンライン（販売プラットフォーム上） - お店で |
| フィジオレビュー（当レビュー） | 現在、指圧マッサージはまだクラスの中にあります 「代替医療」。 つまり、その有効性はまだ科学的に証明されていません。 鍼. しかし、 理学療法士 （理学療法士）、証言と 正のフィードバック お客様および一般のすべてのユーザーから受け取った 首の痛みに悩んでいる方やリラックスしたい方などに是非お試しください。 その後、症状の改善が見られたら採用してください。 |
私たちのおすすめ
Donnerberg 指圧頸部マッサージャー
ブランドのこの指圧頸部マッサージャー 雷の山 他と差別化する複数の機能と利点を提供します: 連続または間隔振動機能、赤外線熱、調整可能な強度レベル、2 つの予備カバー、皮膚の保護布、生分解性輸送バッグ。
Donnerberg 指圧ネック マッサージャーは、 ドイツオリンピック・スポーツ連盟.
もう一つの主な利点は？ それ以上のものがあります 7年間の保証 !
Donnerberg DAS ORIGINAL 子宮頸部マッサージャー – 指圧マッサージャー + 7 年保証指圧ケッサーネックマッサージャー
ブランド指圧ネックマッサージャー より良い a 喜ばせるすべて : 人間工学に基づいたデザイン、加熱機能、15 分後に自動停止、マッサージの速度と方向を調整可能、カバー付きの皮革素材など、ほぼすべての機能を備えています。 最高の指圧ネックマッサージャー XNUMXつの製品にまとめました。
さらに、配送に含まれる保護ケースとキャリングバッグのおかげで、指圧ケッサー頸部マッサージャーは どこでも取られる あなたが行くところ。
それを他のものと区別するものは何ですか？ 素晴らしいサウンド お金の価値.
AcheterシュルアマゾンEssy指圧頸部マッサージャー
ブランドのこの指圧ネックマッサージャーでいつでも指圧を体験してください エッセイ. このスマートデバイスには 革新的な機能 特徴: 双方向マッサージヘッド、調節可能な強度、振動機能、過熱保護付きの加熱機能。
彼が提供するマッサージはかなり 深い 首や肩の疲れ果てた痛み、運動後の筋肉の刺激、または疲れる頭痛や片頭痛に終止符を打ちます。
さらに、彼の 人間工学に基づいたデザイン マッサージにも適しています。 ドス そしてあなたの 脚.
Acheterシュルアマゾンタクリンク ショルダー ネック マッサージャー
指圧ネックマッサージャー タクリンク 以上を持っています 18個の一体型マッサージヘッド. したがって、首の痛みや筋肉の緊張をすぐに取り除くことができます。 初めての使用. 15分オートオフ機能付きで、無理をせずリラックスできます。
固定性を向上させるためにベルトを装備した唯一のものです。 腕を解放する. さらに、レザーとナイロンメッシュ素材がこの指圧ネックマッサージャーになります。 簡単なネットトイヤー と 維持します.
Acheterシュルアマゾン指圧マッサージについて知っておくべきことすべて
指圧の歴史
「指圧」は 日本語用語 「指圧」という意味です。 日本人は古くから家庭医として指圧を行ってきましたが、指圧という言葉が使われるようになったのはXNUMX世紀初頭のことです。
Le 閉鎖 は、1950 年から指圧を治療法として認識しています。この手技療法は、70 年代からヨーロッパで広まりました。
指圧ネックマッサージャーとは？
Un 指圧ネックマッサージャー 指圧技術を使用して首をマッサージする電動装置です。 この技術は、圧力をかけることで構成されています 特定のポイント 首の状態を改善するために 経絡 そして循環 QI.
伝統的な中国医学と日本医学では、気は経絡（相互接続されたチャネル）を循環し、体の生命エネルギーです.
したがって、指圧は体を和らげ、病気を取り除きます。
科学的研究は指圧について何と言っていますか?
大多数のように 手動療法、指圧の有効性は根拠に基づいていません 科学的根拠がない 今まで。
その有効性に関する研究が不足していることに注意してください。信頼できる科学的結論を出すには、さらなる研究が必要です.
したがって、指圧はまだのクラスに表示されます 型破りな薬 ou 選択肢. つまり、エビデンスに基づかない医療です。
指圧ネックマッサージャー : なぜ指圧ネックマッサージャーを購入するのですか?
首や肩の痛みを軽減
その名前がとてもよく説明しているように、指圧頸部マッサージャーは、筋肉を深くマッサージするように設計された電動装置です。 頸部 指圧のテクニックを通して。
採用した場合 姿勢 一日中静的であると、感染するリスクが高くなります 背中の痛み その後、首に放射します。
離れて 人間工学に基づいたオフィスチェア 背中の痛みの場合、首の指圧マッサージャーは背中の痛みを和らげる理想的なソリューションです。 筋肉の緊張 首に良いものを見つけます 首の可動性 大きな一日の後。
持っている人もいます 保持ストラップ 肩に乗せるもの。 この人間工学に基づいた設計は、デバイスを所定の位置に保持すると同時に、 肩周りをマッサージ.
- 🔥マッサージではなく8をお楽しみください-熱を備えたsnailaxネックマッサージャーには8つのノードがあり、首、肩、背中、太もも、ふくらはぎに適した深いマッサージを提供し、勤務日の疲労を和らげます。
- 🔥オプションの加熱機能と癒しの熱療法 - 筋肉痛を緩和し、疲労を和らげるのに役立つ穏やかな熱。 同時に血行を改善します。
頸椎変形性関節症の場合に使用できます
L '頸椎症 首の筋肉痛を引き起こす可能性があります。 確かに、これらの筋肉は、脊椎の頸部の安定性の喪失を補うために、より多く働かなければなりません.
指圧頸部マッサージャーは、筋肉にかかる緊張を軽減することで、これらの筋肉を和らげるのに役立ちます. デバイスの動作が筋肉に限定され、骨の摩擦を悪化させないように、強度を調整できる首の指圧マッサージャーを選択することをお勧めします。
ただし、これについては必ず最初に医師に相談してください。
ストレスを軽減し、睡眠の質を改善する
指圧頚部マッサージ器の対象 特定のポイント 首に。 それはに最適です 神経質な人 の端に 燃え尽き症候群. 指圧技術のおかげで、これらのターゲットポイントに加えられる圧力により、かなりの減少が可能になります。 ストレス !
リラックスすると、眠りは自然にやってきます。 指圧ネックマッサージャーが困難な人に最適なマッサージ機器である理由 睡眠を見つける.
ポータブル
指圧ネックマッサージャーを手に入れる主な理由のXNUMXつは、あなたが楽しむことができるということです。 どこでもくつろぎのひととき と いつでも. 重量が2キロを超えることはめったにないため、軽くて持ち運びが簡単です。
長い旅行に行くか、オフィスでストレッチする必要がありますか? あなたがしなければならないのは、指圧ネックマッサージャーをオンにして、幸福の瞬間を楽しむことだけです.
これを行うには、ポータブル モデルとワイヤレス モデルを選択します。 このように ：
- 【指圧ネックマッサージャー】首と首の熱マッサージャーは、本物の手をシミュレートし、穏やかな熱を提供しながら首をこねたり押したりして、疲労と筋肉の緊張を効果的に軽減します。 3 つのモードは、さまざまなニーズを満たすことができます。
- 【静かで力強いマッサージ】時計回りと反時計回りに回転できる4つのマッサージヘッド（20個のマッサージノード）を備えたネックマッサージャー。首と肩の深部組織をマッサージして、痛みを和らげ、コリを改善します。 55dB未満で作動する高品質モーターを搭載。
自宅でプロのマッサージ療法
私たちのほとんどは、マッサージャーがこれほど多くのメリットを提供できることに少し懐疑的です. たった一つだということ ガジェット みんなと同じように。
しかし現在、テクノロジーのおかげで、首の指圧マッサージャーは 本物の手 非常に一連の動きを提供することによって 現実的.
特にマッサージ中に心地よい暖かさを提供する内蔵の熱を持つモデル！ 毎回プロからマッサージを受けているようなものです。
- U字型指圧マッサージャー：コードレスマッサージクッション。 U字型マッサージクッションの人間工学に基づいたデザインは頸椎に優れたサポートを提供し、首の指圧マッサージは頸椎への圧力を軽減し、首の筋肉の痛みを和らげます。 順番なしのクッション、首のマッサージ、 加熱枕 首、指圧ネックピロー
XNUMX 回購入: 無制限の使用
首の指圧マッサージャーのもうXNUMXつの利点は、その価格をポケットから支払うだけで、その後楽しむことができることです。 勝手に使う.
指圧ネックマッサージャーを使用すると、セッションごとに支払う必要がなくなります。 あなたの唯一の仕事は、空のときに充電することです。 繰り返しますが、指圧ネックマッサージャーは強力に設計されているため、心配する必要はありません.
毎回デバイスを充電する頭がない場合は、この強力なデバイスを選択しました。
家族全員のための XNUMX つの製品
指圧ネックマッサージャー に適し みんな : 大人、若者、高齢者、さらには子供まで。 ご家族みんなでマッサージとリラクゼーションのひとときをお楽しみいただけます。
ご家族でのご利用に最適です。
指圧ネックマッサージャー: 患者や他のユーザーからのレビュー
« 指圧ネックマッサージャー 安心 et リラックス、私の家で試される人はみんなファンです »
「最初、指圧頚部マッサージ器は、 首の痛み そして第二に、彼は 筋肉をリラックスさせる »
「もう必要ない マッサージを頼む 忙しい一日の後に指圧ネックマッサージャーが効果的です！ »
これが ユーザーレビュー 指圧ネックマッサージャーを使用した後。
休憩を取らずに頸部マッサージャーを使用しないように警告する人もいます. これは、筋肉に良いどころか害を及ぼす可能性があります。
指圧ネックマッサージャーの購入ガイド
首の指圧器の選び方は？
最高の指圧ネックマッサージャーの中から選択するために、主な選択基準を集めました。
パワーと持久力
これらの基準がリストの一番上にあるのには理由があります。 デザインやさまざまな調整に集中する前に、まず 権力 et 耐久 指圧ネックマッサージャー。
下回らないのが理想 1.000ミリアンペア時 頻繁に使用しても耐久性に優れています。
案件
さまざまな可能な材料から選択できます。
ベロア : 肌に心地よく密着しますが、お手入れが大変です。
革 : ベルベットのようにソフトなタッチではありませんが、湿らせた布で簡単に拭くことができます。
ポリウレタン(PU)：抵抗力があり、軽く、湿気に敏感ではありません。
シリコーン : 柔らかくしなやかで、首の輪郭に完璧にフィットします。
ル ニヴォー ド ブリュイ
指圧ネックマッサージャーの目標は リラックス 安らかに。 セッション中に発生するノイズに邪魔されるのは残念です。
製品の特性をよく見て、騒音レベルがより低い製品を選択してください。 50デシベル （蝶が飛ぶ音に匹敵する）。
餌やりの仕方
指圧ネックマッサージャーは、モデルとブランドに応じて、さまざまな方法で動力を与えることができます.
USBケーブル : パソコン、コンセント、USB ウォールチャージャーに簡単に差し込めます。
内蔵充電式電池または電池: ポータブルで外出先での使用に便利。
コンセント: 通常、電源アダプタはデバイスに付属しています。
レレグラージュ
好みに合わせてマッサージを完全に制御して調整するには、利用可能な設定オプションを慎重に選択することをお勧めします。
フィテッセ : 速度調整オプションにより、必要に応じてデバイスのリズムを調整し、さまざまな強度を得ることができます。
リーダーシップ : 方向を調節することで、さまざまなマッサージを受けることができます
明度
首の指圧マッサージャーが肩に置かれます。背中の上部が疲れないように、軽いモデルを選択することをお勧めします。
さまざまなタイプ：どの指圧ネックマッサージャーを選ぶべきですか？
読んでいるうちに、さまざまな種類の指圧頸部マッサージャーがあることにきっと気づいたでしょう。 要するに、以下に応じてさまざまなタイプがあります。
- 電力モード: 内蔵バッテリーまたはバッテリー (ワイヤレスバージョン), 電源で。
- 案件 : レザー、PU、シリコンまたはファブリック (通常はベルベット)。
- 統合オプション ：温熱療法を楽しむための温熱指圧ネックマッサージャーです。
- デザイン : ストラップ付き or in U
選択は、あなたの好みと期待に依存します。
指圧ネックマッサージャーの代替品
鍼治療
L '鍼治療 と指圧はどちらも 型破りな薬 同じ理論的基盤を共有する東洋の文化。 鍼治療は、首の指圧マッサージャーの代替手段の XNUMX つです。
とは異なり、このプラクティスはaiguilles マッサージしない。 そして、それはによって行われなければなりません プロフェッショ.
マデロセラピー
La マデロセラピー 木を使った古来のマッサージ療法です。 指圧ネックマッサージャーの代わりとして使用できます。 体に多くのメリットをもたらします。
欠点は、あなたがしなければならないということです 自分をマッサージする.
- 💆【セット内容】: セットには、ウッドセラピースウェーデンカップ1個、マッサージマッシュルームヘッド1個、木製キューブマッサージャー1個、1ホイールマッサージャー9個、ロープマッサージローラー1個、木製スクレーパーマッサージャー1個が含まれており、体のさまざまなニーズを満たすことができます。 、筋肉をリラックスさせ、ストレスを解放します。
- 💆♂️【高品質素材】: これらの木製マッサージャー素材は、100% 天然木でできており、肌を傷つけず、掃除が簡単で、傷つきにくい滑らかでバリのない表面のために専門的に研磨されています。長期使用に。
プロに行く
のメリットを享受するには 指圧、あなたはに行くことができます 開業医 指圧マッサージの資格を取得したり、 理学療法士.
頸椎ハンモック
Le ネックハンモック 特に苦しんでいる人々にとって効果的な代替手段です 首の痛み、の 神経痛 または 斜頸. 要するに、慢性的な首の痛み。
- ⋆ 効果的な緩和 – このハンモックは首を優しく伸ばすことで、 頸椎牽引 筋肉を弛緩させ、血液循環を促進し、脊椎の圧迫を軽減し、首や頭の疲労や痛みを和らげます。 会社員、学生、ドライバー、アスリート、姿勢の悪さや座りっぱなしのライフスタイルによる首の痛みに常に悩まされている人に最適です。
評決: 首の指圧マッサージ器または代替品?
参加せずに XNUMX 回の費用でリラクゼーションのひとときをお探しなら、指圧頚部マッサージャーに匹敵するものはありません。
指圧ネックマッサージャー: よくある質問、ヒント、アドバイス
指圧ネックマッサージャーでのマッサージセッションはどのくらいですか?
一般に、次の値を超えないようにすることをお勧めします。 15分 首の筋肉を傷つけないようにセッションによって。 さらに、作るには 首をマッサージする 休憩なしで吐き気と嘔吐を引き起こします。
このため、機能を備えたバージョンがあります 自動シャットダウン 15 分後、このモデルのように:
頸部指圧マッサージは、XNUMX 日のどの時間帯に行うべきですか?
必要に応じて自分でマッサージできます。 そのためには、虐待に陥らないようにしながら、体の声に耳を傾ける必要があります。
持っている人のために 寝られない、寝る前にデバイスを使用してください。 日中のエネルギー補給が必要な方は、朝の外出前にマッサージを受けることをお勧めします。
また、仕事の休憩中にマッサージを受けて、各セッションの後に体調を整えることもできます.
指圧の効果を最大限に引き出すには？
- 採用する サプライ 健康的で変化に富んだ
- 背中の痛みの原因にもなるストレスの原因をできるだけ制限します。
- 定期的な運動
要するに、 気をつけて.
ソースとリファレンス
首の痛み：どうすればいいですか？ (19 の承認されたソリューション)
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