頸椎マッサージ：危険？ （マッサージしてもらえますか？）

聞いたことがあるかもしれませんが、 頸椎マッサージ 緊張性頭痛、首の痛み、さらにはストレスを和らげる素晴らしい方法です。

しかし、非常にまれなケースでは危険な場合があることをご存知ですか? 調査によると、頸動脈解離は、頸部操作後に発生する可能性のある脳卒中の潜在的な原因であることが示されています。

このタイプの脳卒中は、首の動脈の壁に裂傷がある場合に発生します。 この涙が脳への血流を遮断し、脳卒中を引き起こす可能性があります。 この記事では、首マッサージの危険性とその回避方法について説明します。

頸部マッサージの定義

Le 頸椎マッサージ 首の筋肉と組織をターゲットにするように特別に設計された治療マッサージの一種です。 このマッサージは、緊張性頭痛、首の痛み、背中の上部の痛みを和らげるのに役立ちます。

また、首の可動域を改善し、リラクゼーションを促進するためにも使用できます。

Le 頸椎マッサージ 通常、患者はマッサージ台に仰向けに寝た状態で行われます。

セラピストは手を使って、首と肩の筋肉と組織に圧力をかけます。 マッサージには、穏やかなストレッチや関節可動域訓練も含まれる場合があります。

どのセラピストが頸部マッサージを行いますか?

さまざまなタイプのセラピストが実行できます 頸椎マッサージ、オステオパシーを含む、 理学療法士 （理学療法士）、マッサージ師、カイロプラクター。 セラピストのタイプごとに独自のトレーニングとスキルがあるため、ニーズに最も適したセラピストを選択することが重要です。

オステオパシー

オステオパスは、筋骨格障害の診断と治療の訓練を受けています。 彼らは患者を治療するために、マッサージを含むさまざまな技術を使用しています。 オステオパスは通常、オステオパシー医学の XNUMX 年間の学位を取得しています。

理学療法士（理学療法士）

理学療法士 (運動療法士) は、怪我からの回復や慢性疾患の管理を支援する医療専門家です。 彼らは、マッサージを含むさまざまな技術を使用して、患者が動きと機能を取り戻すのを助けます. 理学療法士は通常、理学療法の XNUMX 年間の学位を取得しています。

マッサージ師

マッサージ師はマッサージ技術の訓練を受けています。 彼らは手を使って体の筋肉や軟部組織を操作し、痛みや緊張を和らげます。 マッサージ師は通常、マッサージ療法の XNUMX 年間の学位を取得しています。

カイロプラクター

カイロプラクターは、筋骨格障害の診断と治療に焦点を当てた医療専門家です。 彼らは患者を治療するために、マッサージを含むさまざまな技術を使用しています。 カイロプラクターは通常、カイロプラクティック医学の XNUMX 年間の学位を取得しています。

の利点 頸椎マッサージ

レス 頸椎マッサージ 人の全体的な健康と幸福を改善できる幅広い利点を提供します。 主な利点には、首の痛みの軽減、神経圧迫の緩和、治癒の促進などがあります。

の最も直接的な利点の XNUMX つは、 頸椎マッサージ 首の痛みを軽減するのに役立つということです。 首の痛みは筋肉の緊張が原因であることが多く、これらの筋肉をマッサージすることで緊張をほぐし、痛みを軽減することができます。

レス 頸椎マッサージ 神経への圧迫を和らげるのにも役立ちます。 この圧力は、腕や手に痛み、うずき、またはしびれを引き起こす可能性があります. 首のマッサージは、この圧力を軽減し、関連する症状を緩和するのに役立ちます。

最後に 頸椎マッサージ 治癒を促進することができます。 患部への血流を増加させ、組織の治癒と再生を促進します。 さらに、それらはその領域から毒素を洗い流し、炎症を軽減するのに役立つ可能性があります. これらの要因はすべて、治癒を促進し、回復プロセスをスピードアップすることができます.

子宮頸部マッサージ、どのようなリスクがありますか? （危険 ？）

が実証されている. 頸椎マッサージ 緊張性頭痛、首の痛みを和らげ、可動域を改善するのに有益なマッサージの一種です。 しかし 頸椎マッサージ 特定のリスクを伴います。

関連する危険性 頸椎マッサージ 次のとおりです。

• 脳血管障害 (CVA): L '椎骨動脈 中に損傷する可能性があります 頸椎マッサージ、脳卒中を引き起こす可能性があります。
• 横紋筋融解症 : これは、筋肉が壊れてその内容物が血流に放出されたときに発生する可能性がある状態です. これは腎臓の損傷につながる可能性があります。
• 首の痛み : 首をマッサージすると、既存の首の痛みが悪化する可能性があります。
• 頭痛 : 首のマッサージで緊張性頭痛を悪化させることができます。
• 頸動脈洞過敏症 : これは、首にある頸動脈洞が過度に敏感で、心拍数の増加、失神、さらには死に至る可能性がある状態です。
• 椎骨動脈解離 : これは椎骨動脈の裂傷であり、脳卒中を引き起こす可能性があります。
• 頸椎症 : これは、ディスクと 椎骨 首の摩耗を開始します。 首の痛みやこわばりにつながる可能性があります。
• 食道破裂 : 食道は口から胃まで食べ物を運ぶ管です。 一 頸椎マッサージ このチューブに圧力がかかり、破裂する可能性があります。

リスクを高める可能性のある要因は何ですか？

• 骨粗鬆症： 骨粗しょう症の人は、マッサージによって脳卒中やその他の怪我をする可能性が高くなります。

• 頸椎骨折の病歴 ：すでに子宮頸部の骨折を患っている人は、首のマッサージ中にさらに怪我をするリスクが高くなります.

マッサージは関節マニピュレーションよりも攻撃的ではありません（したがって、一般的に安全です）)

関節を操作すると、近くの動脈に微小損傷が生じ、脳卒中を引き起こす可能性があります。 高速の動きに関連しているため、マッサージよりも積極的であると考えられています。

資格のあるセラピストは、治療の長所と短所を比較検討する方法を知っています。 頸椎マッサージ その領域を操作するか、他の手法を使用するかを決定します。 彼はそれに伴う危険を知っている 頸椎マッサージ また、人がこれらの合併症のリスクにさらされているかどうかを評価できます。

子宮頸部マッサージ: 代替手段は何ですか?

他にも多くの種類の保守的、代替的、医学的治療法があります 頸椎マッサージ. 例えば ​​：

• 理学療法（理学療法） : 理学療法は、可動域、筋力、可動性の向上に役立ちます。 この治療法には、痛みを和らげ、機能を改善するための適応型の漸進的な運動の使用が含まれます。
• 鍼：  鍼治療は、皮膚に針を挿入して痛みを和らげる伝統的な中国医学の技術です。
• アロマセラピーとリフレクソロジーは、他の種類の代替療法です ：アロマテラピーはエッセンシャルオイルを使用して気分とリラクゼーションを改善します。 リフレクソロジーは足のつぼを使って全身の緊張と痛みを和らげます
• 医療処置には、手術と投薬が含まれます。 薬は、痛み、炎症、不安など、さまざまな状態を治療するために使用できます。 手術 体の変形を矯正したり、腫瘍や癌細胞を除去したりするために使用されます