放散する頸部痛（顎、頭）：説明

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あなたがいずれかを持っている 首の痛み あごや頭に放射する？その場合、これはさまざまな問題によって引き起こされる一般的な症状である可能性があります。

この記事では、考えられる原因を見ていきます痛み首に体の他の部分に放射します。そんな悩みを解消するヒントもお伝えします痛み.

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中身

の解剖学頸椎

La 頸椎と呼ばれるXNUMXつの骨で構成されています。椎骨、互いに積み重ねられています。これらの骨は、靭帯と呼ばれる丈夫な組織の帯によって一緒に保持されており、脊椎が曲がったりねじれたりすることができます.

La 頸椎また、椎骨間の衝撃吸収材として機能する小さな丸いディスクが多数含まれています。椎間板はゼラチン状の物質である髄核で満たされているため、衝撃を吸収し、重量を均等に分散できます。

一緒に、椎骨、靭帯、およびディスクは、頭を支え、頭を保護する強力で柔軟な柱を形成します脊髄.

La 頸椎人間の動きと機能に不可欠です。神経が脳から体の残りの部分にメッセージを中継する経路を提供し、頭と首をサポートするのにも役立ちます.

の椎骨頸椎特に小さくて壊れやすいため、怪我をしやすくなります。いくつかの条件が原因である可能性があります痛みs と剛性頸椎、特に椎間板ヘルニア（頸椎ヘルニア）、頸部変形性関節症および変性椎間板疾患.

の原因と症状痛み子宮頸

首の痛みは、次のようなさまざまな原因が考えられる一般的な状態です。

筋肉の拘縮、
関節炎、
La 頸椎症椎間板の破裂または椎間板ヘルニアはすべて、首の痛みの潜在的な原因です。

また、筋肉や靭帯の損傷だけでなく、線維筋痛症につながることもあります痛み首にあります。首の痛みの症状は根本的な原因によって異なりますが、こわばり、機能の喪失、および痛み.

間のリンクは何ですか痛み頸椎、顎、頭？

間のリンク痛み首、あご、頭の s は、放射の概念です。 痛み（関連または関連痛）. 私たちは放射線について話している痛みの信号が痛み体のある領域から別の領域に送信されます。

これは、筋肉の緊張や怪我など、さまざまな理由で発生する可能性がありますが、最も一般的な原因は次のとおりです。痛み子宮頸部を指します。首の筋肉が硬直したり損傷したりすると、痛み顎と頭に。

これが理由です痛み多くの場合、痛み顎と頭に。場合によっては、痛み顎と頭に、より激しいことができます痛み首自体に。

何か感じたら痛み首、あご、頭に問題がある場合は、医療専門家に相談して原因を特定し、適切な治療を受けることが重要です。

痛み放射状の頸部（顎、頭）：頸部、頭、顎の間の解剖学的リンク

人間の頭は、頸椎、XNUMXつの椎骨で構成されています。最初の XNUMX つの椎骨であるアトラスと軸は、頭と体の間の大きな自由な動きを可能にします。

アトラスは次の場所にあります。 頭蓋底、およびそのすぐ下の軸。これら XNUMX つの椎骨が一緒になって、頭部の主要なサポートを提供します。他の XNUMX つの椎骨は可動性が低く、安定性を提供します。脊椎.

あごの骨も頭蓋骨にくっついています 顎関節レベル、耳のすぐ前に座っています。

この関節は幅広い可動域を可能にし、噛んだり、話したり、あくびをしたりできます。顎骨に付着する強力な筋肉と靭帯は、顎骨を所定の位置に保持し、頭をさらにサポートします。

この解剖学的リンクとこれらの構造の近接性が、局所的な痛みを放散する、または補償する痛みを特に説明することができます。

痛み放射する首（顎、頭）：可能な診断

レス痛み 子宮頸 放射線は、首の神経や関節の障害によって引き起こされることがよくあります。のアーノルドの神経痛、たとえば、頭と首を支配する神経の圧迫から生じる状態です。

La 舌咽神経痛 原因となる別の状態です痛み放射状の子宮頸部です。これは、喉と舌に栄養を与える舌咽神経の刺激によって引き起こされます。 椎間関節変形性関節症 首の関節に影響を与える関節炎の一種です。

また、痛み首に放射状に広がるだけでなく、こわばりや可動域の制限もあります。

痛み放射状の首（あご、頭）：いつ心配するのですか？（警告表示）

A 痛みあごまたは頭に広がる首は、より深刻な状態の兆候である可能性があります。頭痛と痛み脳卒中の警告サインである可能性があります。

以下の症状のいずれかが発生した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

顔面または全身のしびれ、
視覚障害、
言動の変化、
アンバランス（バランスの喪失）、
意識の喪失または記憶喪失。

これらの症状は、最初は比較的無害に見えるかもしれませんが、より深刻な状態の兆候である可能性があります. 症状が自然に治まるのを待つのではなく、すぐに医療機関を受診してください。

痛み放射状の首（顎、頭）：自分を和らげるために何をしますか？

緩和の第一歩痛み顎または頭に放射する首は、根本的な原因を特定することです。多くの場合、これは痛み筋肉の緊張や姿勢の悪さが原因です。

筋肉の緊張をほぐすには、患部をマッサージしたり、熱や氷を当てるとよいでしょう。姿勢が悪いことが原因である場合は、姿勢を正し、定期的にストレッチ運動を行うことが役立ちます。

姿勢補正器

レス姿勢補正器肩をそっと後ろに引いて背骨を揃えることで、これらの問題を軽減するのに役立つように設計されています。これにより、首の筋肉や神経への圧力が緩和され、痛み時間をかけてより良い姿勢を促進します。

さらに、姿勢補正器また、胸を開き、より多くの酸素が肺に流れるようにすることで、呼吸を改善するのにも役立ちます.

したがって、姿勢矯正器は緩和する効果的な方法です。痛みs 子宮頸部とより良い一般的な健康を促進します。

指圧マット

緩和する方法はたくさんありますが、痛みの子宮頸部、指圧マットますます人気のあるオプションです。の指圧マット小さなスパイクまたは結節を含むマットです。

これらのマットが体に置かれると、スパイクが皮膚を圧迫し、ツボを刺激します。

この刺激は、筋肉の緊張をほぐし、血行を促進するのに役立ちます。さらに、指圧マットは、頭痛など、他のさまざまな問題にも使用できます。痛み背骨と疲労。

に苦しんでいる人々のために痛みs、指圧マットは、他の方法が失敗したときに救済を提供できます.

お使いの場合痛みこれらの自己管理措置にもかかわらず持続する場合は、医師の診察を受けるか、理学療法士さらなる処理のために。治療オプションには、経口鎮痛剤、注射、カイロプラクティックケアなどがあります。

重症の場合、手術が必要になる場合があります。適切な診断と治療を行うことで、ほとんどの人は病気から解放されます。痛み顎または頭に向かって放射状に伸びている頸椎。

自然療法はどうですか？

それらは確固たる科学的証拠によって裏付けられていませんが、いくつかの天然製品祖母の治療法は、特に抗炎症力のために、首の痛みを治療するために使用されます. 主に薬物相互作用や副作用を避けるために、事前に医師に相談することが不可欠です。

以下は、痛みと炎症を抑えるのに効果的な植物とエッセンシャルオイルのリストです。商品はサイトでご覧いただけます カラエ. プロモーションコードを使用する ロンバフィット15 次の製品のいずれか、または症状を緩和し、生活の質を向上させることを目的とした治療法を入手したい場合:

ウコン. そのおかげで 抗酸化力と抗炎症力 非常に強力なウコンは、料理や治療の文脈で最も使用されている植物の 1 つです。ウコンの組成は、本質的にエッセンシャルオイル、ビタミン (B2、B6、BXNUMX、C、E、K) および微量元素で構成されています。しかし、クルクミンとクルクミノイドが豊富に含まれているのは、その組成のおかげです。 抗炎症性 このスパイスの。
ジンジャー. キッチンにもたらす独特の風味とその媚薬特性に加えて、ショウガはその抗炎症力でよく知られている根です。の ジンゲロール それに抗炎症作用を与えます。に作用する有効成分です。 炎症性疼痛 関節リウマチ、狼瘡、リウマチ性疾患などを含む慢性関節炎症性疾患に関連するこの活性成分は、関節炎に関連する炎症にも効果があることが証明されています。坐骨神経痛. ジンジャーには、カリウム含有量が高く、微量元素 (カルシウム、マグネシウム、リン、ナトリウム) とビタミン (プロビタミンとビタミン B9) が豊富に含まれているため、他の利点もあります。
オメガ3. オメガ 3 は、私たちの体の機能に非常に重要な役割を果たす多価不飽和脂肪酸です。それらは、ドコサヘキサエン酸 (DHA)、アルファリノレン酸 (ALA)、エイコサペンタエン酸 (EPA) の 3 つの自然な形で食品から提供されます。脳と心血管系への作用を超えて、オメガ-XNUMX は証明します。 炎症に対して非常に効果的. 実際、それらは変形性関節症の炎症メカニズムに作用する能力を持っています。 軟骨破壊を遅らせる、したがって、変形性関節症の痛みの強度を軽減します。坐骨神経痛、ほとんどの場合、二次的な炎症に関連しています椎間板ヘルニア、定期的に摂取すれば、オメガ3にも対応できます.
レモンユーカリ. ユーカリは、ハーブティーやエッセンシャルオイルの形で最も頻繁に使用される植物です。彼女は持っているだろう 抗炎症効果 これにより、それに基づいて行動する能力が与えられます 骨と関節の痛み 一般的に、特に坐骨神経痛の痛み。
ウィンターグリーン. ウィンターグリーンは、非常に興味深いエッセンシャルオイルが抽出される低木です。アロマセラピーで最もよく使われるエッセンシャルオイルの一つです。同名の低木から抽出したこのオイルは、マッサージに使用されます。 坐骨神経痛を和らげる のように振る舞う 鎮痛剤. 確かに、それはその能力のおかげで加熱効果を提供します局所的に血行を活性化します。