中国で 20 年以上にわたって実践され、XNUMX 世紀以降、世界中で広く実践されています。e 世紀、 漢方薬 魅了し、ますます興味をそそります。
今日、それは無数の病気の治療にその地位を見出しています。 首の痛み、世界の成人人口の 20% 以上が認識している症状です。
それをよりよく理解するために、現在の記事 この先祖代々の医学についてのさまざまな考察とその 治療的役割 の患者で 首の痛み.
中身
中身
伝統的な中国医学、基本。
漢方薬 （または MTC) は 2000 年以上前に開発されました。 それは、個人のエネルギッシュでダイナミックでグローバルな分析に基づいています。
その起源には、XNUMX つの中心的なアイデアがあります。
- L '自然エネルギー、と呼ばれる Qi、全身を循環します。 中国医学が提供する伝統的な治療法は、 Qi 平和またはバランス。
- Le 陰 et ヤン ：の象徴 陰 と 陽 双極性を表し、の資質 Qi。 ザ 陽 と 陰 否定的および肯定的な見方に関連付けられています。 の 陽 日、寒さ、女性性、男性性、善を表します。 陰 夜、暑い、ネガティブなどを表します。
La MTC の哲学を兼ね備えています。 陽 「そして」 陰」。 中国療法は、健康と気の流れのバランスをとることを目的としています。 Qi.
これらの要素のバランスが取れていれば、患者は気分が良くなり、健康になります。 逆にアンバランスが続くと、気分が悪くなることがあります。
従来の医療では、同じ病気に苦しむ XNUMX 人の患者は通常、標準化された薬で治療されます。 一方では、 漢方薬、一人一人が同じ病気に対して異なる治療を受けることがあります。
今日、 漢方薬 臨床試験および治療試験でその有効性を実証できないことに繰り返し直面しており、その有効性を評価するために何千もの科学的研究が実施されてきました.
彼らは持っている 大量観測につながった いくつかの薬草療法を除いて、完全に効果がなく、現在は科学医学に統合されています.
これが、医療従事者が MTC、現代医学を補完または置き換えると主張しています。
漢方の痛みの概念
によります 漢方薬、私たちの体のシステムには、液体、気、血液が循環するエネルギー経路があります。 彼らは呼ばれます 経絡.
それらは 12 の接続された目に見えないチャネルであり、XNUMX つまたは複数の器官にリンクされており、XNUMX つのエッセンスを導くのに役立ちます。
- エネルギー（気）
- ブラッド（シュエ）
- 体液 (JinYe)
- バイタルエッセンス（ジン）
不足している場合 Qi または血液（空虚または不足）またはそれらが体の領域に蓄積する（停滞）と、 陰 と 陽.
内臓や生体の機能が完全に機能しなくなると、体の恒常性が乱されます。 問題が急性であろうと慢性であろうと、結果として痛みが生じます。
首の痛みと漢方薬
中国医学は首の痛みについて何と言っていますか?
En 漢方薬、首は多くの人にとって通過領域です 経絡。
外部の邪悪なエネルギーがこれらの経絡に入ると、気と血が正しく流れるのを妨げます。 首の痛み (mal 首に).
首は外部環境にさらされることが多いため、風が入りやすい場所に簡単にアクセスできます。 私たちの中で誰が感じたことはありません 首の凝り 雨の日に寒さや風にさらされた後は？ 素晴らしいクラシックです。
逆に、熱は体液にダメージを与えます。 その結果、筋肉だけでなく、腱や靭帯も乾燥します。
また、気の欠乏と血液の停滞は、頸部の筋肉をブロックする傾向があります. これは古典的なケースで、気の停滞が止まるとすぐに血が再び循環し、痛みが減少します。
漢方は首の痛みを和らげることができますか? ?
La MTC などの首の痛みを和らげるためのさまざまな治療法を提供しています。鍼治療、 気功 らレ トゥイナ マッサージ.
鍼治療
L '鍼治療 流れと健康維持に基づいて機能するため、非侵襲的です。 開業医は、気の流れを回復するために、経絡に沿った特定の解剖学的ポイントに細い滅菌針を挿入する必要があります。
L '鍼治療 痛みはなく、通常はおまけとしてリラックス効果があります。
この技術は、特定のホルモンの産生を刺激することによって痛みを和らげます。 エンドルフィンe（幸せホルモン）のほか、筋肉や神経をリラックスさせます。
推拿
Le トゥイナ マッサージ 伝統的な中国医学の XNUMX つの枝の XNUMX つです。
この療法は、エネルギーの閉塞を解消するのに役立つ中国式マッサージを指し、体内の気の刺激を促進し、身体の恒常性を回復します.
レス トゥイナ マッサージ 頸部の緊張を和らげ、あなたの緊張を和らげます 首の痛み. これは、指、手のひら、手首、肘、さらには足など、体のいくつかの部分の使用に基づく 300 以上の異なる操作のおかげです。
気功
の練習です 中国伝統体操 知識に基づく体の動きや呼吸法、ゆっくりとした動き、集中力、呼吸法を組み合わせた呼吸のコントロールなど。
あなたが苦しんでいるなら 首の痛みと緊張、 の演習 特定気功 缶 楽 これらの緊張。
それはお勧めです 完全なシーケンスを実行する 理想的には毎日、それ以外の場合は少なくとも週に 15 回の運動を行います。 20 日 XNUMX ～ XNUMX 分かかります。
あなたがすることもできます 選択 XNUMXつまたはXNUMXつの演習 効果的な 以下のために ランデブー 緩めます そしてそれらを数回繰り返します 時間 パー 日。
リファレンス
私の名前は Mehdi Toufik です。一般開業医であり、フランス語を話す Web 編集者です。 医療専門家として、私はすべての科学的情報を読み、研究し、文書化して本質を抽出することに時間を費やしています. 文学と執筆への情熱から、読みやすくユニークで独創的な記事を提供することで、健康と幸福をテーマにした記事を書き始めるようになりました。
