あなたはそれを知っていました ナルフ 坐骨神経痛 脚から足まで走る？ この記事では、単純化された足の解剖学を見て、足の位置について説明します。 坐骨神経. 詳細については、読み続けてください。
中身
腰椎の解剖学
La 腰椎 脊椎全体に構造的なサポートを提供するため、人間の解剖学的構造の重要な部分です。 体のこの骨の領域は、の基部に位置しています 脊椎、仙骨のすぐ上。
腰椎はXNUMX本で構成されています 椎骨、それぞれがディスクで区切られています。 これらの椎間板は、衝撃を吸収し、背骨が自由に動くことを可能にします。
それぞれの間 脊椎動物 下肢に沿って下降する神経から出て、強さと感覚を提供します。 坐骨神経はそのような神経のXNUMXつです。
坐骨神経 ： 意味
Le 坐骨神経 人体で最も長く幅の広い神経です。 腰から始まり、臀部を横切り、各脚の後ろを下ります。 の 坐骨神経 脊椎の腰部と仙骨部 (L4、L5、S1) から出てくる神経根で構成されています。 それは枝分かれを経て足に行きます。 言い換えれば、それはつま先まで走る小さな神経に分岐します.
これらの神経根が集まって、脚と足を支配する XNUMX つの大きな神経を形成します。 の 坐骨神経 脚と足の皮膚に感覚を与え、脚と足の動きを筋肉で制御します。
La 坐骨神経痛 は、 坐骨神経 圧迫されたり刺激されたりして、神経に沿って放散する痛みを引き起こします。 の治療 坐骨神経痛 通常、運動、ストレッチ、理学療法が含まれます。
重症例では、圧迫を取り除くために手術が必要になる場合があります。 坐骨神経.
足の解剖学
足は、26 個の骨、33 個の関節、112 個の靭帯と腱、および多数の血管と神経で構成される驚くべき解剖学的構造です。 これらの骨は、足根骨、中足骨、指骨の XNUMX つのカテゴリに分類されます。
足根骨は、足関節を形成する XNUMX つの骨のグループです。 中足骨は、足首からつま先まで伸びる XNUMX つの長い骨のグループです。 指骨は足の指の関節を構成する骨です。 これらの骨に加えて、足には、足を支えて動かすのに役立つ多くの筋肉と靭帯も含まれています.
足の骨は、筋肉と靭帯のネットワークによって一緒に保持されています。 足の筋肉は、足首関節に作用するものとつま先関節に作用するもののXNUMXつのグループに分けることができます。 足首関節に作用する筋肉には、腓腹筋、ヒラメ筋、および前脛骨筋が含まれます。
これらの筋肉は連携して足を底屈 (方向付け) します。 足の指の関節に作用する筋肉は、指伸筋と指伸筋です。 これらの筋肉が連携して足を背屈 (持ち上げ) ます。
の支店 坐骨神経 足の高さで
Le 坐骨神経 足に分岐して、脚と足の動きの感覚と筋肉の制御を提供します。 の枝 坐骨神経 含む：
- Le 脛骨神経 : 脛骨神経の枝はふくらはぎを下って足に入り、そこでふくらはぎの筋肉を支配します。
- 腓骨神経: 腓骨神経の枝は太ももの筋肉を支配します。 足には、 坐骨神経 足の指を支配するいくつかの小さな神経に分岐します。
の痛み 坐骨神経 これらの小さな神経が刺激されたり圧迫されたりすると発生する可能性があります。 痛みの治療 坐骨神経 通常、休息、氷、および理学療法が含まれます。 場合によっては、圧迫を取り除くために手術が必要になります。 坐骨神経.
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