あなたが感じる 背中の痛み 嘔吐したいという欲求を伴う？この不快な組み合わせは多くの人に影響を与える可能性があります。
それでも この問題の原因はさまざまですが、消化器疾患、骨の問題、子宮頸部の合併症、その他の腰関連の疾患に関連している場合もあります。
一般開業医によって書かれたこの記事では、全体を通じて、 腰痛と嘔吐の関係 考えられる原因のいくつかを検討します。
この状態を管理するための実践的なヒントも紹介します。
覚えておきたい5つのポイント
1- 嘔吐に伴う背中の痛みは次のような原因で発生する可能性があります。 さまざまな要因 消化器疾患、骨の問題、その他の腰関連の症状など。
2- 肝臓、胃、胆嚢などの臓器が腰痛の原因となる可能性があります。完全に理解するには、その影響を評価する必要があります
3- 腰痛と嘔吐の関連性は、嘔吐時の筋肉の収縮、脱水、胃酸、神経の刺激によって生じる可能性があります。
4- 慢性的な腰痛は、持続的な痛みに対する生理学的反応により嘔吐を引き起こす可能性があります。鎮痛剤の副作用や腰痛によるストレスも要因となります。
5- 持続的な痛み、重度の消化器症状、呼吸器症状または心臓症状、または重大な病歴などの信号がある場合は、 直ちに医師の診察を受けてください.
脊椎の定義と解剖学
脊椎の構造を理解することは、脊椎が腰痛や嘔吐などの症状にどのように関連しているかを理解するために不可欠です。
La 脊椎、骨、関節、筋肉、靱帯で構成される複雑な構造は、体の曲げ、ひねり、移動の能力を提供しながら、脊髄を保護する上で重要な役割を果たします。
成人の場合、脊椎は一般に次のものから構成されます。 33個の椎骨、次の 5 つの異なる領域にグループ化されます。 頸椎 （首）、胸椎（胸）、 腰椎 （腰）、仙骨（尾骨）、および尾骨自体。
椎骨は、 椎間板、衝撃や潜在的な損傷から脊髄を保護するために不可欠な衝撃吸収材として機能します。
La 脊髄、脳から脊椎を通って伸びる神経の束であり、脳と体の他の部分の間の信号の伝達を促進し、私たちの日常機能に必要な神経伝達を提供します。
臓器と腰痛に対するその影響s
腰痛は複数の臓器の複雑な相互作用によって生じる可能性があり、それぞれの臓器が腰痛に明確な影響を与えます。主要な器官を詳しく調べることで、この力学をより深く理解できるようになります。
もっている。肝臓 ： 肝臓は右季肋部に位置しており、肝炎、感染症、炎症の場合に腰痛の原因となることがあります。 L'肝臓が痛んで を生成できます 後胸の痛み.
b.胃 ： 胃は上腹部に位置しているため、特に胃酸が過剰な場合には腰痛を伴うことがよくあります。酸性度が原因となる可能性がある 灼熱感 背中に向かって放射状に広がっています。
対胆嚢： 胆嚢は肝臓の下に位置しており、 肩甲骨の間の痛み。胆石または胆嚢の炎症は次の原因となる可能性があります。 関連痛 背部にあります。
d.膵臓： 膵臓は後腹膜に位置しているため、特に次のような場合に腰痛を引き起こす可能性があります。 膵炎。膵臓の病気では、背中に痛みを伴う放射線照射が発生することがあります。
e.小腸の始まり: 腹部にある小腸の最初の部分は、次のような症状に関連している可能性があります。 腰痛。このレベルの障害は、腰部に不快感を引き起こす可能性があります。
背中の痛みと嘔吐の関係
間のリンクについては、いくつかの可能な説明があります。 背中の痛みと嘔吐. XNUMXつは、XNUMXつの状態にウイルス感染などの共通の原因があることです。
筋肉の収縮と腹圧
間の関係についてのもっともらしい説明 背中の痛みと嘔吐 原因は、嘔吐の過程での激しい筋肉の収縮にあります。
これらの収縮は腹部に大きな圧力をかける可能性があり、その結果、 腰.
背中の筋肉がこの圧力に反応して、腰痛を引き起こしたり、悪化させたりすることがあります。
脱水症状と筋肉痛
嘔吐により次のような症状が起こることがよくあります。 脱水、それが原因となる可能性があります 筋肉痛 と 痙攣.
嘔吐によって引き起こされるこの脱水症状は、背中の領域の痛みの感覚を増幅させる可能性があり、2 つの症状間の相関関係が強調されます。
胃酸と灼熱感
場合によっては、治療後に腰痛を経験する人もいます。胃の中に胃酸が蓄積する.
その後の嘔吐によりこの酸が排出され、背中に灼熱感を引き起こす可能性があります。
胃内容物と腰痛の間のこの複雑な相互作用は、この相関関係の複数の側面を浮き彫りにします。
神経の炎症と嘔吐反射
別の見方は、腰痛が腹筋を調節する神経を刺激することで嘔吐を引き起こす可能性があるというものです。
研究によると、この神経の刺激が連鎖反応を引き起こし、腰痛と胃腸症状が互いに強化し合う可能性があることが示唆されています。
知っておいてよかった！
吐き気と嘔吐の誘発メカニズムに関する詳細な研究については、こちらを参照してください。 調査、2021年に出版、によって ウェイシア・ゾンとアル、これらの症状に関与するさまざまな生理学的プロセスについて包括的な視点を提供し、それによって私たちの全体的な理解を深めます。
慢性腰痛と嘔吐の相関関係
Le 慢性腰痛 多くの場合、機械的な認識を超えて、複雑な医学的症状を引き起こす可能性があり、その中で嘔吐は注目に値します。
痛みに対する生理学的反応
慢性腰痛に伴う嘔吐の原因としては、次のようなものがあります。 持続的な痛みに対する自然な生理学的反応.
この痛みに反応して放出される化学物質は嘔吐反射を引き起こす可能性があり、腰痛と胃腸のプロセスとの密接な相互作用が浮き彫りになっています。
鎮痛剤の副作用
鎮痛剤の使用オピオイド、腰痛に関連する嘔吐の潜在的な原因として浮上しています。
一部の鎮痛剤には、 消化器系の速度を低下させる、副作用として吐き気や嘔吐を引き起こします。
この薬物相互作用は、胃腸合併症を防ぐために慎重な疼痛管理の重要性を浮き彫りにしています。
慢性的な腰痛によって引き起こされるストレスと不安
慢性的な腰痛は、精神的および感情的な健康に大きな影響を与えます。この状態から生じるストレスや不安のレベルの増加は、嘔吐を引き起こす可能性があります。
レス ストレスホルモン 持続的な痛みに反応して放出される物質は胃腸系に影響を与え、吐き気や嘔吐の症状を引き起こします。
部分的な理解、重大な結果 !
間のつながりは理解しているものの、 慢性腰痛 らレ 嘔吐 不完全なままでは、これらの症状が生活の質に深刻な影響を与える可能性があることは疑いの余地がありません。
この認識により、次の重要性が強調されます。 腰痛管理への統合的アプローチ、その生理学的側面と潜在的な医学的影響を考慮して。
腰痛に最も効果的に対処する方法
腰痛には、姿勢の悪さから基礎疾患に至るまで、さまざまな原因が考えられます。
改善のために誰でも実行できる簡単な手順があります 背中の痛みの管理.
- まず第一に、それが重要です 正しい姿勢を保つ （と混同しないでください 姿勢の良し悪し）。 本質的に、体は一般的に長時間の静止姿勢を許容しません。 職場でも家庭でも、定期的に姿勢を変えてください。
- 第二に、 定期的な運動 背中の筋肉を強化し、全体的なフィットネスを改善するのに役立ちます。
- 第三に、 体重に気をつけて。 A 太りすぎ 背中に余分な負担がかかり、既存の背中の痛みの一因となる可能性があります。
腰痛を軽減するために市販されている製品や付属品がいくつかあります。これらのツールは通常、一時的な症状の緩和を提供するものであり、使用は慎重に行う必要があることに注意してください。
私たちの専門家が推奨する製品には、次のものがあります。
嘔吐の医学的および自然療法
嘔吐は不快な場合が多いですが、医学的アプローチと自然なアプローチを賢明に組み合わせることで効果的に管理できます。このセクションでは、これらの症状を軽減するためのさまざまな治療オプションを検討します。
医療
- 制酸剤： 制酸薬など プロトンポンプ阻害剤、過剰な胃酸を中和するために処方されることが多く、それによって胃酸過多に関連する胸やけや嘔吐のリスクが軽減されます。
- 制吐薬: これらの薬は、嘔吐反射を司る脳の中枢を標的とします。これらは、吐き気を和らげ、嘔吐の繰り返しを防ぐのに特に役立ちます。
- 静脈内水分補給: 持続的な嘔吐による重度の脱水症状の場合、体液と電解質のバランスを回復するために静脈内輸液の投与が必要になる場合があります。
自然なアプローチ
アクセサリーや腰痛対策グッズなど、 天然製品 そして祖母の療法は腰痛に悩む人々に非常に人気があります。
多くの場合、これらの治療法には、さまざまな体の痛みを軽減する抗炎症作用が含まれています。
一方で、これらの天然産物のほとんどは科学的に証明されていないことに注意する必要があります。 したがって、特に薬との相互作用を避けるために、それらを使用する前に医師に相談することが重要です。
症状を緩和する可能性のある自然療法には次のものがあります (オプションを購入するには、興味のある製品をクリックしてください)。
ウコン
そのおかげで 抗酸化力と抗炎症力 非常に強力なウコンは、料理や治療の文脈で最も使用されている植物の 1 つです。 ウコンの組成は、本質的にエッセンシャル オイル、ビタミン (B2、B6、BXNUMX、C、E、K) および微量元素で構成されています。 しかし、クルクミンとクルクミノイドが豊富に含まれているのは、その組成のおかげです。 抗炎症性 このスパイスの。
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ジンジャー
ショウガは、料理にもたらす独特の風味と媚薬作用に加えて、その抗炎症力でもよく知られている根です。 ザ ジンゲロール それに抗炎症作用を与えます。 に作用する有効成分です。 炎症性疼痛 関節リウマチ、狼瘡、リウマチ性疾患などを含む慢性関節炎症性疾患に関連するこの活性成分は、関節炎に関連する炎症にも効果があることが証明されています。 坐骨神経痛. ジンジャーには、カリウム含有量が高く、微量元素 (カルシウム、マグネシウム、リン、ナトリウム) とビタミン (プロビタミンとビタミン B9) が豊富に含まれているため、他の利点もあります。
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オメガ3
オメガ 3 は、私たちの体の機能において非常に重要な役割を果たす多価不飽和脂肪酸です。 これらは、ドコサヘキサエン酸 (DHA)、アルファ リノレン酸 (ALA)、およびエイコサペンタエン酸 (EPA) の 3 つの天然形態で食品によって提供されます。 オメガ XNUMX は、脳や心臓血管系に対する作用以外にも、次のような効果があることが証明されています。 炎症に対して非常に効果的. 実際、それらは変形性関節症の炎症メカニズムに作用する能力を持っています。 軟骨破壊を遅らせる、したがって、変形性関節症の痛みの強度を軽減します。 坐骨神経痛、ほとんどの場合、二次的な炎症に関連しています 椎間板ヘルニア、定期的に摂取すれば、オメガ3にも対応できます.
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レモンユーカリ
ユーカリは、ハーブティーやエッセンシャル オイルの形で最も頻繁に使用される植物です。 彼女は持っているだろう 抗炎症効果 これにより、それに基づいて行動する能力が与えられます 骨と関節の痛み 一般的に、特に坐骨神経痛の痛み。
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- 植物名：ユーカリ・シトリオド。
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ウィンターグリーン
ウィンターグリーンは、非常に興味深いエッセンシャルオイルが抽出される低木です。 アロマテラピーで最もよく使われる精油のひとつです。 同名の低木から抽出されたこのオイルは、マッサージに使用されます。 坐骨神経痛を和らげる のように振る舞う 鎮痛剤. 確かに、それはその能力のおかげで加熱効果を提供します局所的に血行を活性化します。
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いつ医療専門家に相談するべきですか?
嘔吐に伴う腰痛の複雑さには特に注意が必要です。
ライフスタイルの変更によって改善がもたらされる可能性もありますが、特定の状況では医療専門家の詳細な分析が必要です。
以下の症状がある場合は、直ちに医師の診察が必要です。
- 持続性または急性の痛み: セルフケアを行っても腰痛が続く場合、または突然の激しい痛みの出現は、徹底的な医学的評価が必要な兆候です。
- 重度の消化器症状： 頻繁で持続的な嘔吐、または胃腸出血、黒い便、説明できない体重減少などの兆候を伴う場合は、徹底的な医学的検査が必要な重大な理由です。
- 呼吸器または心臓の症状: 背中の痛みと呼吸困難、胸痛、またはその他の心臓症状との関連性は、根底に心臓血管の問題がある可能性があるため、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
- しびれや脱力感: 持続的なしびれ、筋力低下、または膀胱や腸の機能の制御に問題がある場合は、神経学的問題を示している可能性があり、医療介入が必要です。
- 高熱または感染症の疑い： 嘔吐とかなりの発熱、悪寒などの感染症の兆候、長引く発熱、または全身の健康状態の悪化との関連性については、さらなる調査のために直ちに医師の診察が必要です。
- 医学的背景 : 慢性疾患、胃腸障害、または脊椎疾患の既往歴がある人は、適切な管理のために医療専門家との相談が不可欠です。
曖昧な場合や明らかな不快感がある場合は、医療専門家のアドバイスを求めることが不可欠です。
重度または非定型的な症状は、専門的な評価が必要な基礎疾患を示している可能性があります。
これらの潜在的な信号を無視すると、結果が生じる可能性があります。したがって、適切な医療援助を受けるための措置を講じることが不可欠です。
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資源
肩甲骨の間の痛みに関するビデオ:
私の名前はヤセル・ディブです。 私は健康と医療のライターです。 私の確かな科学的知識と Web ライティングの熟練を組み合わせることで、すべての人がアクセスできるようにしながら、適切な情報を強調しています。 私の目標は、人々が自分の健康に関して最新かつ最も正確な情報にアクセスできるようにすることです。