腰椎変形性関節症と腸:どのような関連性がありますか? (説明)

抗炎症薬の服用による胃痛

腰椎変形性関節症は、脊椎、より具体的には腰部に影響を及ぼす変性疾患です。この状態が原因で発生する可能性があるのは、 多くの痛みと不快感 場合によっては、他の原因にもつながる可能性があります。 problèmes de 健康.

最近、科学者たちは腰椎変形性関節症とコロパシー、または腸の問題との関連性を調査しました.

この記事では、このトピックに関して行われた研究と、それが腰の変形性関節症の人々にとって何を意味するのかを見ていきます.

腰椎の解剖学 (リマインダー)

La 腰椎 でできている 椎骨、の disques、の 小面、の 神経靭帯。椎骨は背骨を構成する骨です。各椎骨は椎間板によって隣の椎骨から分離されています。

ディスクは次のように機能します。 ショックアブソーバー 背骨のために。 の 椎間関節 各椎骨の後ろにあります。 それらは椎骨を互いに接続し、脊椎が動くことを可能にします.

神経は脊髄にあり、脳から体の他の部分に信号を送ります。ザ 靭帯は椎骨の間にあります それらを一緒に保持します。

定義:変形性腰椎症、それは何ですか?

変形性腰椎症は、背骨の下部にある関節が損傷している状態です。

これにより、 痛み、の 剛性 そしてA 身体の不自由な. 腰椎変形性関節症の原因として最も多いのは以下のものです。 関節の摩耗ですが、けがや炎症が原因の場合もあります。

腰椎変形性関節症の治療は、通常、鎮痛剤、理学療法、および運動の組み合わせで構成されます。 場合によっては、痛みを和らげ、機能を改善するために、浸潤や手術が必要になることもあります。

変形性腰椎症の原因と症状

腰椎変形性関節症は、脊椎の下部に影響を与える変性関節疾患です。 最も一般的な症状は腰痛で、軽度から重度まで幅があります。

その他の症状には次のものがあります。

  • 剛性、
  • 感性
  • そして可動域が狭まる。

腰部変形性関節症の正確な原因は不明ですが、 関節の摩耗による. リスク要因には次のものがあります。

  • 年齢
  • 重さ、
  • 遺伝的
  • 以前の怪我。

変形性腰椎症と腸の関係

近年の研究では、 腰椎変形性関節症と腸の関係 倍増しました。 変形性関節症は一種の 変形性関節症 ほとんどの場合、脊椎の関節に影響を与えます。

腸は、胃から肛門まで伸びる長いコイル状の管です。 彼らは責任があります 食べ物の消化栄養吸収.

変形性関節症と腸との関係については、いくつかの理論があります。 ある理論は、変形性関節症が腸内の炎症によって引き起こされる可能性があることを示唆しています. この炎症は、 細菌感染 ou ウイルス、またはアレルギーが原因である、または 食物不耐性.

別の理論は、変形性関節症が腸内の毒素の蓄積によって引き起こされる可能性があることを示唆しています. この蓄積は、加工食品の多い食事や 体を動かさない生活.

腰椎変形性関節症と腸との間の正確な関連性はまだ完全には理解されていませんが.

腰筋と腸の痛みの関係は何ですか?

Le 腰痛、また知られている 「腸腰筋」より、腰から太ももにかけて走る大きな筋肉です。 それはの重要な部分を構成します コアマッスル そしてその運動において重要な役割を果たしています。

腰筋も腸と密接に関係しています。 実際、彼は 腸と共通の神経根、そしてあります 解剖学的および生理学的な強いつながり ふたつの間に。

最近の研究では、腰筋の痛みと腸の障害との間に関連性があることが示されています。 ダウン症の人が多いことが判明 過敏性腸症候群 (SCI) ない人よりも腰筋の痛みを持っている可能性が高かった SCI.

科学はまた、炎症性腸疾患 (IBD) を持つ人々が苦しむ可能性が高いことを示しています 腰痛 他のものより。 このリンクの正確なメカニズムはまだわかっていませんが、腰筋が以下の調節に関与している可能性があると考えられています。 腸の運動と炎症.

腰筋と腸障害との関連性はまだ調査中ですが、関連性があることは明らかです。 このリンクは次の場合に役立ちます 両方の病状を診断して治療する.

腰筋と腸の関係について詳しく知るには、 次の記事を参照してください。

椎間板ヘルニアと腸の問題の関係は何ですか?

のディスクの場合 脊椎ヘルニアまたは腫れ脊髄や神経を圧迫する恐れがあります。 この圧力により、腕や脚に痛み、しびれ、脱力感が生じることがあります。

A 椎間板ヘルニア 腸の問題を引き起こす可能性もあります。 このリンクの理由は、腸を制御する神経が腰の椎間板の近くにあるためです。

ディスクが壊れると、 これらの神経を圧迫し、腸の不調を引き起こします 便秘、下痢、失禁など。 場合によっては、椎間板ヘルニアも腹痛を引き起こす可能性があります。

椎間板ヘルニアと腸の関係について詳しく知りたい方は、 次の記事を参照してください。

背中の痛みがあり、それに苦しんでいる場合 消化器疾患 または腹痛がある場合は、医師に相談してください。 彼は、XNUMX つの状態が関連しているかどうかを判断し、それに応じて治療計画を立てることができます。

背骨と消化器系の密接な関係

多くの人は、背骨が脊髄を収容しているだけではないことに気づいていません。 また、正常に機能するために不可欠な多くの繊細な神経を保護します。 消化器系.

これらの神経は、 胸部および腰部 背骨の。 そして、彼らがいるとき 圧縮または刺激、これは消化器系の問題につながる可能性があります。

いくつかの条件を指定できます 圧縮を引き起こす これらの神経の。これらの 1 つは脊椎亜脱臼と呼ばれます。これは、脊椎の 1 つまたは複数の椎骨がずれたときに発生します。ただし、この概念は、 全会一致ではない 医療および科学コミュニティに。

別の状態は椎間板ヘルニアです。 これは、ディスクの柔らかいゼラチン状の中心が突き出ているときに発生します。 外層の裂け目。 ザ· 椎間板ヘルニア けがや加齢による変性が原因の場合があります。

消化器系の問題がある場合は、深刻な状態を除外するために医師の診察を受けることが重要です。 しかし、脊椎が問題の原因であると医師が判断した場合は、症状を緩和する治療法がいくつかあります。 これらには以下が含まれます:

  • カイロプラクティックの調整、
  • 理学療法(理学療法)、
  • そしてオステオパシー。
  • 腰痛対策のアクセサリーと製品

私たちの専門家が推奨する製品には、次のものがあります。

まれに、問題を解決するために手術が必要になる場合があります。 しかし、おかげで 適切な治療、多くの人々が消化器系の問題から解放され、回復することができます 普通の生活.

自然療法はどうですか?

アクセサリーや腰痛対策グッズなど、 天然製品 そして祖母の療法は腰痛に悩む人々に非常に人気があります。

多くの場合、これらの治療法には、さまざまな体の痛みを軽減する抗炎症作用が含まれています。

一方で、これらの天然産物のほとんどは科学的に証明されていないことに注意する必要があります。 したがって、特に薬との相互作用を避けるために、それらを使用する前に医師に相談することが重要です。

症状を緩和する可能性のある自然療法には次のものがあります (オプションを購入するには、興味のある製品をクリックしてください)。

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そのおかげで 抗酸化力と抗炎症力 非常に強力なウコンは、料理や治療の文脈で最も使用されている植物の 1 つです。 ウコンの組成は、本質的にエッセンシャル オイル、ビタミン (B2、B6、BXNUMX、C、E、K) および微量元素で構成されています。 しかし、クルクミンとクルクミノイドが豊富に含まれているのは、その組成のおかげです。 抗炎症性 このスパイスの。

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ジンジャー

ショウガは、料理にもたらす独特の風味と媚薬作用に加えて、その抗炎症力でもよく知られている根です。 ザ ジンゲロール それに抗炎症作用を与えます。 に作用する有効成分です。 炎症性疼痛 関節リウマチ、狼瘡、リウマチ性疾患などを含む慢性関節炎症性疾患に関連するこの活性成分は、関節炎に関連する炎症にも効果があることが証明されています。 坐骨神経痛. ジンジャーには、カリウム含有量が高く、微量元素 (カルシウム、マグネシウム、リン、ナトリウム) とビタミン (プロビタミンとビタミン B9) が豊富に含まれているため、他の利点もあります。

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オメガ3

オメガ 3 は、私たちの体の機能において非常に重要な役割を果たす多価不飽和脂肪酸です。 これらは、ドコサヘキサエン酸 (DHA)、アルファ リノレン酸 (ALA)、およびエイコサペンタエン酸 (EPA) の 3 つの天然形態で食品によって提供されます。 オメガ XNUMX は、脳や心臓血管系に対する作用以外にも、次のような効果があることが証明されています。 炎症に対して非常に効果的. 実際、それらは変形性関節症の炎症メカニズムに作用する能力を持っています。 軟骨破壊を遅らせる、したがって、変形性関節症の痛みの強度を軽減します。 坐骨神経痛は、ほとんどの場合、椎間板ヘルニアに続発する炎症に関連しているため、定期的に摂取すると、オメガ 3 にも反応する可能性があります。 

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レモンユーカリ

ユーカリは、ハーブティーやエッセンシャル オイルの形で最も頻繁に使用される植物です。 彼女は持っているだろう 抗炎症効果 これにより、それに基づいて行動する能力が与えられます 骨と関節の痛み 一般的に、特に坐骨神経痛の痛み。

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ウィンターグリーン

ウィンターグリーンは、非常に興味深いエッセンシャルオイルが抽出される低木です。 アロマテラピーで最もよく使われる精油のひとつです。 同名の低木から抽出されたこのオイルは、マッサージに使用されます。 坐骨神経痛を和らげる のように振る舞う 鎮痛剤. 確かに、それはその能力のおかげで加熱効果を提供します局所的に血行を活性化します。

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