頸部関節炎と高血圧症はどちらも非常に一般的です。 これらの病状の関係は十分に研究されていませんが、多くの人は首の痛みが増した後に血圧が上昇することを観察しています.
この記事では、 頸椎症 および高血圧、血圧の変化がどのように関連しているかを説明する可能性のあるさまざまな仮説を説明します 頸椎.
脊椎の解剖学と変形性関節症
La 頸椎 7 つの重なった骨で構成されます (と呼ばれます)。 椎骨)、C1 から C7 までの番号が付けられます。それは椎骨に取り付けられた一連の筋肉と靱帯によって支えられています。それらの主な役割の XNUMX つは、脊髄と首の周りの血管神経束 (血管と神経) を保護することです。
椎骨は一方では相互接続されています 椎間板 これにより、2 つの椎骨が椎体を介して関節運動することができます。一方で、それぞれ 脊椎動物 椎間関節は、後弓を介して XNUMX つの椎骨を接続する「椎間関節」と呼ばれる関節面で構成されています。 軟骨はこれらの関節を覆い、椎骨間の動きを可能にし、過度の摩擦を回避します.
他の関節と同様に、時間の経過とともに変性する可能性があります。 この現象は変形性関節症と呼ばれます。 変形性関節症の病変は、主に頸椎下部 (C4-C5、C5-C6、C6-C7) に影響を及ぼし、いくつかのレベルに位置しています。
- 椎間板のレベルで（圧縮と2つの椎骨間のスペースの減少を引き起こします）
- 椎間関節で
- 鉤の高さ（第3頸椎と第7頸椎の間）
その後、骨の変形を作成できます。 それらは、その特徴的な形状から骨棘、またはオウムのくちばしと呼ばれています。
頸椎症について詳しく知りたい方は、 次の記事を参照してください。
高血圧
高血圧は、世界中の主要な健康問題です。 この状態は、成人人口のほぼ 30 ～ 40% に影響を及ぼしていると推定されており、発展途上国での発生率が増加しています。
提案された多数の薬理学的治療にもかかわらず、結果は最適ではないままです。 動脈性高血圧症の制御不良の一般的な原因は、患者が薬理学的治療を順守していないことに起因すると考えられており、特に無症候性である場合に顕著です。
重要な心血管イベントのリスクは、血圧がコントロールされている患者よりも高血圧の患者の方が高いことを思い出してください。
変形性頸椎症と高血圧の関係
頸部変形性関節症は血圧を上昇させ、子宮頸部高血圧症を引き起こす可能性がありますか? この効果についての正式な証拠はありませんが、3 つの可能性のある仮説を介して、これらの状態の間の関連性を確立できます。
- 頸部レベルには重要な血管神経ネットワークがあることを思い出してください。 したがって、頸椎症によって引き起こされる骨棘は、動脈を圧迫し、 血液供給を妨害する 首と上肋骨の領域で。 したがって、これは血圧に影響を与え、高血圧を引き起こします。
- 交感神経線維は、頸部上部レベルにあり、頸部硬膜と後縦靭帯を神経支配します。 したがって、 交感神経系の刺激 また、交感神経反射を誘発して血圧を乱し、高血圧を引き起こす可能性があります。
- 変形性関節症によって引き起こされる慢性的な首の痛みは、痛みを調節するメカニズムを混乱させる可能性があります。 長期的には、これは可能性があります 呼吸に影響を与える、 生む ストレス したがって、高血圧を引き起こします。
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何をしますか？
コメント 血圧をコントロールする その増加が頸部変形性関節症によるものであると推定される場合は?
痛みによるストレスが高血圧の主な原因であると判断された場合、治療はまずストレスを制御することを目的とし、次に緊張を再評価してこれらの状態間の関係を確認します. 以下のアプローチを使用できます（健康またはメンタルヘルスの専門家と協力して）：
- ストレス、不安、うつ病などの薬
- 横隔膜呼吸
- 瞑想（のように マインドフルネス)
- ヨガ
- ソフロロジー
- ヒプノセラピー
- 等
一方、骨棘が血液供給を妨害して高血圧を引き起こしていると考えられている場合、頸部減圧手術は首の痛みの症状を緩和するだけでなく、血圧を正常化するはずです.
で 調査、12人の高血圧患者のうち30人（または40％）の高血圧は、子宮頸部減圧手術後に正常レベルに低下しました. これらの患者は、手術後に降圧薬の服用さえやめました。
一方で、変形性頸椎症の治療は手術が最後の手段であり、主に深刻な損傷（ 頸髄症、または重大で症候性の神経または血管の損傷）。
高血圧を制御し、子宮頸部の症状を緩和するための他のモダリティは次のとおりです。
- 血圧に対する降圧剤、変形性関節症に対する鎮痛・消炎・筋弛緩剤
- 血圧を下げ、変形性関節症による炎症を軽減するための適切な食事（抗炎症食など）
- 理学療法とオステオパシー
- 適応演習
- ヨガ
- 浸潤
- 首の痛みのためのツールとアクセサリ
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自然療法はどうですか？
家庭療法は高血圧の存在下で使用されることがありますが、医療相談に取って代わるべきではありません. また、薬物相互作用や副作用にも注意を払う必要があるため、常に医療専門家に相談することが重要です.
さらに、それらは確固たる科学的証拠によって裏付けられているわけではありませんが、 天然製品 家庭療法は首の痛みを治療するために使用され、 上肢の感覚異常、特にその抗炎症特性のために。
- ウコン : そのおかげで 抗酸化力と抗炎症力 非常に強力なウコンは、料理や治療の文脈で最も使用されている植物の 1 つです。 ウコンの組成は、本質的にエッセンシャル オイル、ビタミン (B2、B6、BXNUMX、C、E、K) および微量元素で構成されています。 しかし、クルクミンとクルクミノイドが豊富に含まれているのは、その組成のおかげです。 抗炎症性 このスパイスの。
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- ジンジャー : キッチンにもたらす特別な風味とその媚薬特性に加えて、ショウガはその抗炎症力でよく知られている根です。 ザ ジンゲロール それに抗炎症作用を与えます。 に作用する有効成分です。 炎症性疼痛 関節リウマチ、狼瘡、リウマチ性疾患などを含む慢性関節炎症性疾患に関連するこの活性成分は、関節炎に関連する炎症にも効果があることが証明されています。 坐骨神経痛. ジンジャーには、カリウム含有量が高く、微量元素 (カルシウム、マグネシウム、リン、ナトリウム) とビタミン (プロビタミンとビタミン B9) が豊富に含まれているため、他の利点もあります。
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- オメガ3 : オメガ-3 は、私たちの体の機能に非常に重要な役割を果たす多価不飽和脂肪酸です。 それらは、ドコサヘキサエン酸 (DHA)、アルファリノレン酸 (ALA)、エイコサペンタエン酸 (EPA) の 3 つの自然な形で食品から提供されます。 脳と心血管系への作用を超えて、オメガ-XNUMX は証明します。 炎症に対して非常に効果的. 実際、それらは変形性関節症の炎症メカニズムに作用する能力を持っています。 軟骨破壊を遅らせる、したがって、変形性関節症の痛みの強度を軽減します。 坐骨神経痛、ほとんどの場合、二次的な炎症に関連しています 椎間板ヘルニア、定期的に摂取すれば、オメガ3にも対応できます.
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- レモンユーカリ： ユーカリは、ハーブティーやエッセンシャル オイルの形で最も頻繁に使用される植物です。 彼女は持っているだろう 抗炎症効果 これにより、それに基づいて行動する能力が与えられます 骨と関節の痛み 一般的に、特に坐骨神経痛の痛み。
- ユーカリ シトリオドラ エッセンシャル オイル。
- 100%ピュア。
- 植物名：ユーカリ・シトリオド。
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- ウィンターグリーン : ウィンターグリーンは、非常に興味深いエッセンシャル オイルが抽出される低木です。 アロマセラピーで最もよく使われるエッセンシャルオイルの一つです。 同名の低木から抽出したこのオイルは、マッサージに使用されます。 坐骨神経痛を和らげる のように振る舞う 鎮痛剤. 確かに、それはその能力のおかげで加熱効果を提供します局所的に血行を活性化します。
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これらの製品は医療に取って代わるものではないことを忘れないでください。 お客様の状態に合わせたサポートをご用意しておりますので、お気軽にご相談ください。
資源
リファレンス
https://bmcsurg.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12893-015-0117-y
私の名前はアナス・ブーカス、理学療法士です。 私の使命? 痛みが悪化して慢性化する前に、苦しんでいる人々を助けます。 また、患者が教育を受ければ回復の可能性が大幅に高まると私は信じています。 これが私が作成した理由です ヘルスフォーオールグループ、複数の医療専門家と連携した医療現場のネットワーク。
私の旅：
モントリオール大学で学士号および修士号を取得 、理学療法士 CBI ヘルス,
理学療法士 国際理学療法センター